こんにちは、みさです。 薬に頼らないで、うつと不眠を治したい！！と思ってから、気持ちが前向きになり、以前の活気を取り戻せてきました(^o^)丿 「薬を増やす」という心療内科のお医者さんの言葉から今に至るのですが、もしこのようになることをお医者さん…